Recette vidéo

🥗 La salade du midi 😍🔥 Pâtes Poulet Carottes Emmental

Publiée le 11 septembre 2026

Une salade de pâtes complète, colorée et bien rassasiante pour le déjeuner 😍 Du poulet doré, des carottes croquantes et de l’emmental : une recette familiale facile à préparer en avance pour une lunch box ou un pique-nique. 🥗 INGRÉDIENTS — 4 PERSONNES • 300 g de pâtes • 400 g de blanc de poulet • 3 carottes • 150 g d’emmental • 3 cuillères à soupe d’huile • 1 cuillère à soupe de vinaigre • Sel et poivre 👩‍🍳 PRÉPARATION 1. Fais cuire les pâtes selon les indications du paquet. 2. Égoutte-les puis laisse-les complètement refroidir. 3. Coupe le poulet en morceaux. 4. Fais-le cuire dans une poêle pendant 8 à 10 minutes. 5. Épluche puis râpe les carottes. 6. Coupe l’emmental en petits cubes. 7. Mélange l’huile et le vinaigre. Sale et poivre. 8. Réunis les pâtes, le poulet, les carottes et l’emmental dans un saladier. 9. Ajoute la vinaigrette, mélange délicatement et réserve au frais. ⏱️ Préparation : 15 minutes 🔥 Cuisson : 15 minutes 🍽️ Pour 4 personnes ❄️ Conservation : jusqu’à 2 jours au réfrigérateur Abonne-toi pour découvrir d’autres repas faciles, familiaux et petit budget ❤️ #SaladeDePates #SaladePoulet #RecetteFacile #RepasDuMidi #MaCuisineFacile salade pâtes poulet carottes emmental, salade de pâtes complète, salade au poulet, déjeuner facile, repas du midi, lunch box facile, recette froide, salade familiale, recette petit budget, salade rassasiante, MaCuisineFacile.